Lưu ngay cẩm nang mua hàng 1688 dễ dàng từ A đến Z

Với những ai đã rất gần gũi với việc mua sắm và chọn lựa qua mạng, đặc biệt thông qua các trang web Trung Quốc hẳn không còn xa lạ với cách mua hàng trên 1688. 1688.com là trang điện tử uy tín của tập đoàn Alibaba được thành lập cách đây 16 năm bởi tỷ phú Jack Ma. Thật không ngoa khi nói rằng, 1688 chính là 1 những “chợ” thương mại điện tử có quy mô và lượng sản phẩm lớn nhất nhì đất nước tỷ dân.

1.Những chú ý cần biết khi đặt hàng trên 1688

1.1. Giá các loại sản phẩm trên 1688 order

Nếu bạn muốn tìm một kho hàng với chi phí phải chăng để nhập sỉ về bán buôn thì 1688 chính là lựa chọn lý tưởng của bạn. Đa phần các cửa hàng đăng kí trên 1688 đều là xưởng gia công sản xuất nên giá các mặt hàng nhìn toàn diện rất rẻ, đặc biệt khi yêu cầu mỗi mặt  hàng từ 3 sản phẩm trở lên, bạn có thể tiết kiệm được 2-3 nhân dân tệ trên một mặt hàng.

1.2. Các mặt hàng kinh doanh trên 1688

1688 là 1 website phù hợp với các cửa hàng, doanh nghiệp buôn bán với số lượng lớn cho từng mẫu sản phẩm. Bạn có thể tìm kiếm và chọn cách mua hàng trên 1688 từ hàng công nghệ, thiết bị điện tử, đồ gia dụng cho đến các mặt hàng thời trang, đồ lưu niệm, sản phẩm làm đẹp,…

Các mặt hàng kinh doanh trên 1688 vô cùng đa dạng.

1.3. lưu ý về thanh toán và vận chuyển

Việc giao dịch trên một website của Trung Quốc luôn khiến nhiều du khách hàng gặp khó khăn, thậm chí là rủi ro còn nếu không tìm hiểu kĩ. Khi order hàng 1688, mỗi shop lại chọn một phương thức thanh toán riêng. Tuy nhiên, để đơn giản hóa quy trình tiến độ thanh toán, bạn nên chọn phương thức thanh toán Alipay. Alipay là một kênh trung gian thanh toán giao dịch, được tập đoàn Alibaba sáng lập vào năm 2004. Alipay có những chế độ bảo vệ người mua tối ưu, cho phép khách hàng kiểm tra hàng hóa trước khi chấp nhận giao dịch.

Thông thường, các chủ shop trên 1688 không giúp đỡ nhiều việc vận chuyển trong nội địa Trung Quốc. Chính vì thế mà giá vận chuyển hàng trên 1688 cao hơn bình thường. Bạn hãy lựa chọn các đơn vị vận chuyển uy tín để đảm bảo hàng về đúng thời gian, chất lượng quy định. Có nhiều hình thức vận chuyển thông qua đường hàng không, đường hàng hải, đường bộ. Dù chọn hình thức nào, hãy bảo đảm an toàn đơn vị vận chuyển của bạn thực hiện đúng quy định về luật hàng hải và luật dịch vụ thương mại quốc tế.

2. Kinh nghiệm đặt hàng 1688 và các bước tìm mặt hàng

1688 được thiết kế ưu tiên cho khách hàng nội địa Trung Quốc. Do vậy mà ngôn ngữ sử dụng trên trang web chủ yếu bằng tiếng Trung Hoa. Vì vậy, nếu bạn muốn tìm hiểu thông tin bằng tiếng Việt, hãy sử dụng ứng dụng tự động dịch trên Google Chrome.

Bước 1: Tìm kiếm sản phẩm cần mua trên 1688

Thông thường, khi gõ tên sản phẩm cần tìm bằng tiếng Anh, kết quả hiện ra sẽ ít hơn tên sản phẩm bằng tiếng Trung rất nhiều.

Khi truy cập trang web 1688.com, bạn gõ tên sản phẩm đã được dịch sang tiếng Trung Quốc lên thanh công cụ tìm kiếm và ấn enter. Ngay sau đó, một list các sản phẩm tương tự như shop bán sẽ hiện ra liên quan đến từ khóa bạn tìm. Các chúng ta cũng có thể phân loại sản phẩm theo khung chi phí, khu vực địa lý, … phù hợp với nhu cầu của mình.

Tìm kiếm sản phẩm trên thanh công cụ.

Bước 2: Lọc sản phẩm khi đặt đơn hàng 1688

1. Chọn sản phẩm

Sau khi đã tìm kiếm thành công sản phẩm vừa ý, hãy nhấp vào tấm hình của sản phẩm, hàng loạt các thông tin về sản phẩm sẽ hiện ra. Bạn nên quan tâm tới size, màu sắc, số lượng, chi phí, phí ship, … trước khi mua hàng. Nếu sản phẩm bạn chọn mua không hiển thị số lượng tức là không còn hàng. Giá của các sản phẩm là giá Nhân dân tệ, vì vậy, hãy dùng công cụ chuyển đổi tiền tệ để biết chính xác giá tiền tính theo tiền Việt mà bạn phải trả.

Lựa chọn sản phẩm theo nhu cầu của bạn.

2. Chọn và đánh giá shop order 1688

1688 cho phép khách hàng đánh giá mức độ phục vụ của shop. Do đó trước khi mua hàng trên 1688, bạn nên tham khảo các đánh giá của khách hàng về shop và lượng giao dịch của shop để có thể tìm cho mình một shop có mức độ uy tín cao.


 

Các thông tin về shop để bạn đánh giá

Phía bên dưới tên các shop trên 1688 đều có mức độ đánh giá về shop. Mức độ này được xếp hạng từ thấp lên cao. Càng nhiều huy hiệu, số lượng lượt đánh giá càng nhiều thì mức độ uy tín của shop càng cao.

+ Mức đánh giá cao nhất : Vương miện vàng

+ Mức đánh giá cao thứ hai: Vương miện bạc

+ Mức đánh giá cao thứ ba: Kim Cương

+ Mức đánh giá tốt nhất: Trái tim.

Thông thường, các shop có từ 3 kim cương trở lên là các shop uy tín mà bạn có thể tin cẩn mua hàng.

 


 

Cách thức đặt hàng 1688

Bước 3: Vận chuyển hàng 1688 về Việt Nam

1688 chưa có dịch vụ vận chuyển hàng từ Trung Hoa sang các đất nước khác. Chính vì vậy mà việc mua sắm của khách hàng gặp phải nhiều khó khăn. Thông thường, sau khi mua hàng thành công, các bạn có thể nhờ bạn bè/người thân đang sinh sống, học tập và làm việc tại Trung Quốc nhận hàng và gửi về VN. Mặc dù vậy, đó là việc không phải ai cũng có thể giúp bạn bởi vấn đề thông quan hay vận chuyển đối với những mặt hàng cồng kềnh hay số lượng lớn không phải chuyện dễ dàng.

Nguồn: Trọn bộ bí quyết đặt hàng 1688 nhanh chóng từ A đến Z

1 số lưu ý giúp cách cải thiện chiều cao của trẻ em

Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý Một số lưu ý giúp cách cải thiện chiều cao của trẻ em đó là: Nên có chế độ dinh dưỡng thăng bằng, cho bé ngủ đủ giấc,… Vì vậy, khi chăm lo con trẻ các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu ý điều đó để bé yêu phát triển toàn diện và khỏe mạnh nhé.

Chế độ dinh dưỡng cân đối

Nguyên tắc quan trọng trong phát triển chiều cao chính là nạp đủ dưỡng chất hỗ trợ tạo xương và duy trì mật độ xương cho cơ thể. Một trong những chất quan trọng là canxi.

Trung bình, trẻ em trong độ tuổi phát triển cần 1.000-1.300 mg canxi/ngày. Lượng canxi này cơ thể không thể tự sản xuất mà cần nạp từ thực phẩm hoặc sản phẩm bổ sung.

Để tăng chiều cao cho bé, bố mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và đủ dưỡng chất như rau xanh, các loại ngũ cốc, trái cây tươi, sữa và chế phẩm từ sữa… Bố mẹ cũng nên hạn chế cho con dùng thức ăn nhanh, tinh bột xấu, chất béo bão hòa, thực phẩm quá nhiều muối hay đường.

Ngủ đủ giấc

Trẻ trong độ tuổi dậy thì ngủ ít hơn mức khuyến nghị có khả năng sẽ bị đến chiều cao. Tại sao là hormone tăng trưởng từ tuyến yên được tiết ra nhiều nhất khi cơ thể ngủ sâu từ 23h đến 1h sáng. Phụ huynh có thể tham khảo thời lượng ngủ lời khuyên theo độ tuổi (theo Sleep Foundation) dưới đây.

Duy trì tư thế đúng

Tư thế đi, đứng, ngồi… sai khiến con trông thấp hơn và có thể ảnh hưởng lớn đến chiều cao cũng tương tự sự phát triển xương.

Cấu tạo xương ở vùng lưng có 3 vị trí cong tự nhiên. Việc thường xuyên còng lưng hoặc cúi người khiến những đường cong này thay đổi để phù hợp với tư thế mới. Cho nên vì thế, bố mẹ nên để ý tư thế đứng, ngồi, ngủ của trẻ để khắc phục tình trạng còng lưng, gù lưng.

Tăng cường vận động

Tập thể dục liên tiếp mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, nhất là phát triển chiều cao. Vận động góp phần củng cố cơ và xương, duy trì trọng lượng cơ thể phải chăng, thúc đẩy tuyến yên sản xuất nội tiết tố tăng trưởng.

Trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi phát triển chiều cao nên dành ít nhất một giờ hằng ngày để thực hiện bài tập tăng cường sức mạnh (chống đẩy, đu xà…), động tác phục sinh cơ – xương – khớp (như yoga) hay rèn luyện thể thao ngoài trời (bóng rổ, bơi lội, đạp xe, chạy bộ…).

Dùng thực phẩm bổ sung

Sử dụng thực phẩm bổ sung cũng là cách cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Có không ít thực phẩm bổ sung giúp sức phát triển chiều cao trên thị trường. Bố mẹ có thể chọn sản phẩm chứa các thành phần như canxi (dưới dạng nano) và dưỡng chất hỗ trợ như collagen, kẽm, vitamin D.

Nguồn: Một số gợi ý giúp cách cải thiện chiều cao của trẻ em

Bí kíp vay thế chấp sổ đỏ nên lưu ý

Vay thế chấp sổ đỏ là hình thức huy động được khoản vốn lớn, vì thế ngân hàng sẽ xét duyệt khá khắt khe. Nếu bạn là người chưa có kinh nghiệm vay thế chấp thì sẽ gặp ít nhiều khủng hoảng khi vay. Vì vậy bạn có thể tham khảo những kinh nghiệm vay thế chấp sổ đỏ dưới đây để thực hiện gói vay thành công, gấp rút nhất.

Chọn ngân hàng uy tín

Trước khi vay thế chấp sổ đỏ bạn cần tìm hiểu và chọn ngân hàng uy tín. Ngân hàng uy tín sẽ có nhiều ưu đãi, lãi suất tốt, thời gian vay dài và khoản vay của bạn sẽ được đảm bảo tính minh bạch hơn.

Bây giờ có 2 loại ngân hàng là ngân hàng trong nước và ngân hàng nước ngoài. Theo đó bạn nên cân nhắc chọn ngân hàng trong nước bởi thủ tục nhanh chóng, dễ dàng và nếu xảy ra tranh chấp khi người vay không trả được nợ sẽ giải quyết nhanh hơn.

Đối với ngân hàng nước ngoài thì thủ tục cho vay sẽ phức tạp hơn vì phải dịch thuật công chứng. Hơn hết lãi suất ngân hàng trong nước cũng thấp hơn lãi suất ngân hàng nước ngoài.

 

Kinh nghiệm vay thế chấp sổ đỏ 

Đáp ứng đầy đủ Điều kiện vay thế chấp sổ đỏ

Để hợp đồng vay thế chấp được xét duyệt, bạn cần chắc chắn đủ điều kiện vay cụ thể như sau:

Điều kiện về tài sản bảo đảm

• Tài sản thế chấp có sổ đỏ và có vị trí tại địa bàn ngân hàng cho vay vốn.
• Sổ đỏ phải thuộc quyền sở hữu của người đi vay và không xảy ra tranh chấp. Trong trường hợp tài sản thế chấp của người khác thì cần được có giấy ủy quyền tài sản và bảo lãnh.
• Diện tích đất phải lớn hơn so với diện tích cấp phép xây dựng của thành phố nơi đó.
• Phải là đất thổ cư, nếu như là đất trồng cây lâu năm, nông nghiệp… thì phải có chứng minh mục đích sử dụng vốn thì mới được vay.
• Tài sản mang ra thế chấp phải có giá trị lớn hơn so với số tiền muốn vay.

Điều kiện về người vay vốn

• Là công dân Việt Nam độ tuổi từ 20 – 65, có đầy đủ năng lực pháp lý.
• Có hộ khẩu hoặc đăng ký tạm trú dài hạn tại nơi có chi nhánh ngân hàng cho vay.
• Có thu nhập ổn định trên 3 triệu/tháng, chứng minh được năng lực trả nợ.
• Không có nợ xấu tại ngân hàng hoặc công ty tín dụng.

Điều Kiện vay thế chấp sổ đỏ

Lên kế hoạch và phương án vay vốn

Lên kế hoạch vay vốn và sử dụng nguồn vốn hợp lý là yếu tố quan trọng để ngân hàng đưa ra quyết định xét duyệt hồ sơ. Ví dụ: Vay mua, xây, sửa nhà, vay mua ô tô, vay kinh doanh, vay du học…

Ngoài lựa chọn mục đích vay hợp lý bạn cũng nên cân nhắc các vấn đề bao gồm:

• Khoản tiền vay bao nhiêu so với thu nhập cá nhân để không bị áp lực tài chính, vượt quá khả năng vay vốn dẫn đến tình trạng không trả được nợ và bị nợ xấu.
• Trả nợ trước hạn: Nếu trong khi vay vốn bạn đủ năng lực chuyên môn trả nợ thì hãy chấp nhận thanh toán khoản phí phạt và chọn trả nợ trước hạn. Bởi việc tiếp tục “nuôi nợ” sẽ buộc người vay phải bỏ ra khoản tiền rất to lớn để trả lãi suất trong vài năm tiếp theo, trong khi phần lãi gốc thì vẫn chưa giảm được bao nhiêu.
• Vay với thời hạn dài hay ngắn:
• Nếu bạn vay ngắn hạn thì thời gian trả nợ sẽ ngắn lại, nhưng số tiền bạn phải trả nợ hàng tháng lại cao. Nếu bạn không có kinh tế mạnh và ổn định thì việc trả nợ sẽ khá áp lực và bạn sẽ rơi vào tình trạng trả nợ chậm.
• Nếu bạn vay dài hạn thì khoản tiền bạn phải trả mỗi tháng sẽ “nhẹ nhàng” hơn, nhưng bạn sẽ mang nợ trong một thời gian dài đến 20 – 25 năm. Như vậy sẽ gây stress và phải trả lãi nhiều năm
• Tăng nguồn tiền trả nợ sau khi vay vốn: Để khoản vay không bị kéo dài, và trở thành gánh nặng, khiến bạn rơi vào tình thế tình trạng bị chậm thời gian trả nợ, bị nợ xấu thì cách tốt nhất có thể là bạn hãy tăng thu nhập. Ngay sau khi vay vốn bạn nên tìm thêm công việc hoặc nếu bạn sử dụng tiền vay vốn để kinh doanh thì hãy lên kế hoạch sẵn khiến khoản tiền đó sinh lời nhanh nhất bằng tiền thu từ phương án, hoạt động sản xuất kinh doanh hiện tại…. và từ các nguồn khác.

Có khá nhiều mục đích vay hợp lý bạn hãy chọn mục đích, phương án vay vốn khả thi nhất để khả năng được ngân hàng xét duyệt sẽ tăng cao.

Chuẩn bị hồ sơ vay vốn đầy đủ

Vay thế chấp sổ đỏ ngân hàng có thủ tục khá phức tạp. Để không bị từ chối khoản vay bạn nên chuẩn bị các yêu cầu mà ngân hàng đưa ra chi tiết:

• Giấy photo tài sản thế chấp có công chứng và bản chính của sổ đỏ. Bản chính ngân hàng sẽ giữ cho tới lúc bạn thanh toán giao dịch hết khoản vay.
• Các loại giấy tờ chứng minh thu nhập.
• Cung cấp đầy đủ các loại giấy tờ tùy thân: CMND/hộ chiếu, hộ khẩu/giấy chứng nhận tạm trú.
• Đơn đề nghị vay vốn kiêm phương án trả nợ.
• Giấy tờ chứng minh mục đích sử dụng vốn.
• Các giấy tờ khác theo quy định ngân hàng.

Chuẩn bị hồ sơ vay vốn đầy đủ

Khám phá kỹ về hợp đồng vay vốn

Trong hợp đồng vay vốn sẽ có nhiều điều khoản khác nhau, bạn nên đọc kỹ để không vi phạm luật hợp đồng. Nếu bạn vi phạm luật bạn sẽ bị phạt một khoản tiền khá lớn theo quy định của từng ngân hàng.

Bạn cũng nên thắc mắc những điều khoản bạn không hiểu, hay bạn cảm thấy không rõ rệt để nhân viên giải thích rõ trước khi đặt bút ký kết, để tránh gặp phải những vấn đề tranh chấp.

Để ý tới thời khắc trả nợ

Thời điểm trả nợ rất quan trọng, bạn cần ghi nhớ tới thời khắc trả nợ cho ngân hàng. Nếu bạn để quá hạn trả nợ thì sẽ bị tính lãi suất bằng 150% lãi suất ban đầu. Đồng thời bạn cũng có thể bị đưa vào nhóm nợ xấu gây ảnh hưởng tới năng lực chuyên môn vay vốn sau đây.

Cân nhắc số tiền vay phù hợp với điều kiện của bản thân

Việc vay một số ít tiền quá lớn so với mức thu nhập của mình sẽ gây ra áp lực rất lớn. Nếu số tiền bạn vay quá lớn sẽ dẫn tới tình trạng quá hạn do mất năng lực chi trả và gặp nhiều rắc rối. Do đó, bạn nên vay khoản tiền phù hợp với thu nhập của mình, tốt nhất bạn nên vay số tiền phải trả mỗi tháng khoảng 50% thu nhập các tháng. Như vậy thì sẽ cân bằng được tài chính của bản thân.

Cân nhắc số tiền vay phù hợp

Khám phá kỹ các khoản phí phát sinh khi vay ngân hàng

Những khoản phí phát sinh ít được ngân hàng đề cấp đến. Do đó ít người quan tâm. Khi vay thế chấp sẽ có những khoản phí phát sinh trong quá trình vay vốn và trả nợ cụ thể:

• Chi phí định giá tài sản thế chấp (tài sản bảo đảm): Mức phí dao động tại các ngân hàng từ mức “không thu phí” – 2 triệu đồng.
• Chi phí mua bảo hiểm: Bảo hiểm khoản vay (phí bảo hiểm định kỳ hàng năm dao động 0,5% – 0,7%/số tiền vay của khách hàng), bảo hiểm cháy nổ (dao động ở mức 0,05% – 0,1%/giá trị căn hộ chung cư hay giá trị xây dựng tài sản), bảo hiểm nhân thọ (dao động từ 0,05% – 1% tùy thuộc vào tài sản khách hàng thế chấp).
• Chi phí công chứng và đăng ký giao dịch đảm bảo: Mức phí đăng ký giao dịch bảo đảm an toàn do UBND Quận thu trung bình 110.000 đồng.
• Chi phí thực hiện đăng bộ sang tên thay cho khách hàng: Mức phí đăng bộ sang tên do ngân hàng trực tiếp thu và thường dao động từ 5 triệu – 15 triệu đồng.
• Phí trả nợ trước hạn: Vay thế chấp sẽ có kỳ hạn nếu khách hàng muốn trả hết số tiền gốc trước khi kết thúc kỳ hạn thì sẽ phải trả thêm 1 khoản phí dao động từ 1~2% số tiền nợ gốc còn lại.

Ngoài những kinh nghiệm trên thì sau khi vay thế chấp bạn cần giữ liên lạc chặt chẽ với ngân hàng, khi có bất kỳ biến động gì ngân hàng sẽ kịp thời nắm bắt để hỗ trợ, giải quyết một cách tốt nhất.

Trên đây là kinh nghiệm vay thế chấp sổ đỏ bạn có thể tham khảo. Hy vọng bài viết sẽ đem về thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Theo >>> Kinh nghiệm vay thế chấp sổ đỏ phải chú ý

Đôi điều về khuôn hàng rào bê tông ly tâm có thể bạn chưa biết

Hàng rào bê tông trong những năm gần đây luôn là cụm từ trở nên quen thuộc bởi những ứng dụng tuyệt vời và hoàn hảo nhất của chính sản phẩm này mang lại cho đời sống. Cùng khám phá tất tần tật những lợi ích của mẫu, khuân rào bê tông ly tâm này nhé.

Trước đây, phần lớn các bức tường rào của các hộ gia đình luôn có khuynh hướng xây dựng theo đẳng cấp và sang trọng bề thế, vững chắc và kiên cố, “kín-cổng-cao-tường“. Ngày nay, việc thiết kế các mẫu cổng rào lại có khá nhiều lựa chọn hơn, không nhất thiết phải kín mới an toàn, nhiều gia đình lựa chọn phong cách với những thiết kế thanh mảnh, đơn giản và dễ dàng nhưng vẫn mang lại sự tinh tế và sắc sảo, sang trọng cho không gian.

Với xu hướng này, cổng hàng rào bê tông ly tâm là lựa chọn tối ưu, vừa an toàn vừa mang giá trị nghệ thuật và thẩm mỹ tuyệt vời. Nếu ngôi nhà của bạn là nhà ống, việc sử dụng hàng rào ly tâm là rất hợp lý. Các cây rào được lắp trong 1 khoang theo kích thước nhất định, bạn chủ động chọn khoang rào sau đó thực hiện lắp đặt, không tốn nhiều công và chi phí.

Mẫu, khuôn Hàng rào bê tông ly tâm có cấu tạo chính từ các loại vật liệu thông dụng như là cát, sỏi, đá, xi măng và nước. Những vật liệu này được chúng tôi gia cố thêm bằng công nghệ quay ly tâm tốc độ cao theo công nghệ châu Âu. Sẽ cho ra đời những sản phẩm bê tông nhẵn mịn, vững chắc và bền bỉ. Ngoài những uư điểm ưu việt về chất lượng, bê tông ly tâm còn rất an toàn và thân thiện với môi trường sử dụng cũng như sức khỏe của con người. Đây được coi là một trong những lý do thu cháy khách hàng sử dụng.

Đặc điểm riêng biệt của hàng rào bê tông ly tâm

Đều là hàng rào làm từ vật liệu bê tông nhưng hàng rào ly tâm lại có sự khác biệt vượt trội. Với việc sử dụng công nghệ sản xuất theo tiến trình hiện đại từ Châu Âu dựa trên phương pháp quay ly tâm tốc độ cao, sản phẩm này có độ cứng hơn so với bê tông thông thường. Trung bình độ cứng của những thanh rào ly tâm đúc sẵn là 450 trong khi bê tông thông thường là 350. Chính bới công nghệ này nên sản phẩm có độ chắc khỏe, hướng an toàn, tuổi thọ cao.

Thứ hai, bề mặt của những thanh rào bê tông ly tâm rất mịn và trơn láng. Chính vì vậy, nước mưa không thể đọng lại trên mặt nên không có sự thẩm thấu nước vào trong thân rào, sản phẩm có độ bền cao hơn do không bị tác động và tàn phá lớp sơn bề mặt bởi axit từ nước mưa.

Thứ ba, cấu tạo bên phía trong mỗi thanh rào được gia cố 3 lõi thép chịu lực và đàn hồi tốt. Chúng khiến cho hàng rào bê tông đúc sẵn tính dẻo dai, vững chãi và độ đàn hồi hiệu quả, chống lại va đập từ bên ngoài.

Những ứng dụng tuyệt vời nhất của hàng rào bê tông ly tâm trong cuộc sống

Đầu tiên, sản phẩm này dùng để cầu thang, lan can trong nhà. Không chỉ có tác dụng trang trí ngoại thất, mẫu hàng rào này còn được ứng dụng trong trang trí nội thất, chi tiết cụ thể là làm lan can cầu thang cho nhà ở. Đây đều là những vị trí có nhiều người qua lại và chịu nhiều lực tác động nhất từ con người. Sử dụng chất liệu bê tông ly tâm chính hãng sẽ đảm bảo được độ cứng cáp, là điểm tựa, giữ an toàn đối với tất cả mọi người.

Thứ hai, hàng rào bê tông ly tâm dùng để làm móng cọc, ống cống. Những chiếc cọc bằng bê tông ly tâm được sử dụng phổ biến trong các công trình nhà ở hiện nay với chức năng làm cọc móng nhà. Vói sự cứng cáp cũng giống như tiện dụng của sản phẩm sẽ tạo nên một điểm trụ quan trọng giúp bạn bảo vệ ngôi nhà trong những ngày gió bão nguy hiểm.

Thực tế, có không ít ống cống thoát nước hiện nay cũng ưu tiên bê tông ly tâm làm vật liệu truyền dẫn. Không giống như hàng rào nhựa và sắt, trong môi trường ngập nước sẽ rất dễ bị ăn mòn và oxi hóa dẫn dến hư hỏng, thì bê tông sẽ không bị nước ăn mòn các cấu kiện bên trong. Ngược lại, sức chịu lực tương đối cao, không thể bị dễ dàng phá hủy. Nếu bảo dưỡng đúng cách thì sau một thời gian rất lâu mới cần phải thay mới.

Lợi ích của Hàng rào bê tông ly tâm.

Chức năng đầu tiên và cũng là chức năng quan trọng nhất của các mẫu hàng rào chính là phải bảo đảm tính an toàn cho ngôi nhà và không gian bên phía trong nó. Kẻ gian sẽ phải e ngại hoặc mất thêm thời khắc suy nghĩ nếu như muốn đột nhập vào trong ngôi nhà của bạn. Từ đó khách hàng có thể yên tâm hơn khi sinh sống hoặc đi công tác xa lâu ngày.

Hàng rào tạo thêm vẻ đẹp cho ngôi nhà: Chắc chắn một điều nếu có một hàng rào đẹp bao bọc thì ngôi nhà của bạn sẽ trở nên cuốn hút người nhìn hơn. Một sức sống mới sẽ được thổi hồn vào căn nhà của bạn  làm giảm bớt sự tẻ nhạt, lạnh lẽo.

Những ảnh hưởng tác động không mong muốn như xe cô, động vật, hay sự đùa nghịch của trẻ nhỏ sẽ ảnh hưởng trực kế tiếp ngôi nhà của bạn nếu không có hàng rào bê tông bảo vệ. Xây dựng hàng rào đồng nghĩa với việc tạo một lá chắn vững chắc bảo vệ không gian và cuộc sống gia đình bạn tránh những hậu quả xấu có thể xảy ra.

Nguồn: Vài nét về khuôn hàng rào bê tông ly tâm có thể bạn chưa biết

Tham khảo 1 số lưu ý để chọn lựa ván gỗ chất lượng và tự nhiên nhất

1. Ván gỗ là gì?

Ván gỗ (gỗ dán, ván ép) là những vật liệu được thiết kế từ những lớp gỗ tự nhiên lạng mỏng khoảng 1 mm. Các tấm gỗ ván ép này được sắp xếp vuông góc theo hướng vân gỗ của mỗi lớp.

2. Ván gỗ được cấu tạo như thế nào?

Gỗ ván được lấy nguyên liệu chính từ những thanh gỗ tự nhiên. Với kích thước nhỏ ghép lại với nhau theo kiểu ghép khác nhau.

Đó có thể là các loại gỗ phi tiêu chuẩn. Chẳng hạn như phần bìa bắp từ các phân xưởng, gỗ tận dụng. Hoặc gỗ có đường kính nhỏ, không dùng để đóng đồ nội thất đơn lẻ.

Ngoài ra người ta thường cho thêm keo Urea Formaldehyde (UF), Phenol Formaldehyde (PF) hay Polyvinyl Acetate (PVAC). Mục đích để tạo thêm phần kết dính cho gỗ.

Trong các số đó, keo UF được dùng để gia công nội thất. Còn keo PF với hàm lượng Formaldehyde cao hơn. Được sử dụng để gia công phần vật liệu ngoại thất.

3. Phân loại ván gỗ ghép

Dựa vào kinh nghiệm cũng tương tự từng loại ván gỗ được dán veener ở bên ngoài để phân biệt được ván ép thành các loại khác nhau.

Hiện nay trên thị trường có các loại ván gỗ ép khác nhau như: ván ép gỗ Bạch Dương, Gỗ Óc Chó, Gỗ Xoan Đào,…

Ở mỗi loại sẽ có những đặc tính chất lượng cũng như chi phí khác nhau. Tùy vào nhu cầu để có lựa chọn phù hợp nhất.

Về đặc tính của một tấm ván ép sẽ bao gồm các thông số cơ bản sau:

+ Kích thước tiêu chuẩn đó là: 1220×2240 ( 4x 8)

+ Lớp mặt: loại gỗ nguyên liệu bóc tròn lớp mặt A-A, A-B

+ Phần lớp lõi: gỗ cứng rừng trồng ( keo, Bạch Đàn, Cao Su,..)

+ Keo: MR- UreFormandehyde theo tiêu chuẩn EU.

+ Độ dày: 3mm, 5mm, 7mm, 9mm, 12mm,..

+ Các sản phẩm chịu ẩm, chịu nước lạnh.

+ Sản phẩm không chịu được nước sôi, nấm mốc mối mọt

4. quá trình sản xuất ván gỗ

1. Bóc vỏ cắt theo kích cở quy định

Các khúc gỗ tròn được cắt theo các size quy định. Gỗ được bóc vỏ mục đích đảm bảo tính đồng đều với độ mịn của gỗ lạng. Khúc gỗ tiếp tục được bóc ra thành những lớp gỗ mỏng bằng loại máy bóc chuyên dụng.

Cụ thể chi tiết: Gỗ được cắt nhỏ thành kích thước 8 feet x 2 feet đối đối với cả tấm. 4 feet x 2 feet đối với lớp lõi. Sau đó cải thiện đồ đàn hồi bằng cách mang tới một loại máy chuyên dụng.

2. Chuyển qua hệ thống sấy

Các lớp gỗ lạng sẽ được chuyển sang một hệ thống sấy. Mục đích kiểm soát nhiệt độ để sấy khô. Các lớp ván gỗ sẽ được bảo quản trong vòng 24 tiếng để giữ lại độ ẩm từ 6 đến 8%.

3. Lắp ráp và phun keo dán

Gỗ sẽ được chuyển tới dây chuyền lắp ráp và dây chuyền phun keo dán gỗ.

Ở giải đoạn này để keo được thẩm thấu tốt hơn, ván cứng hơn. Lớp gỗ ghép này được ép sơ bộ dưới một mức áp suất cố định. Ở trong một khoảng thời điểm nhất định.

Ván sơ bộ này sau đó được đưa tới dây chuyền ép nóng và ép dưới nhiệt độ và áp suất được kiểm soát.

4. Cắt thô gỗ

Các tấm ván được cắt thành hình chữ nhật. Kế tiếp các tấm ván được xử lý bằng máy chà. Mục đích có bề mặt hoàn thiện mịn và đồng đều.

5. Phun keo ván

Các tấm ván gỗ mỏng được đưa đến dây chuyền phun keo để dán lớp bề mặt lên trên. Kế tiếp ván tiếp tục được ép thêm 4 đợt tiếp nhữa.

6. Chuyển qua máy chà kiểm cha chất lượng

Ván tiếp tục được đưa tới công đoạn cắt cuối cùng. Và Sau đó chuyển qua máy chà để kiểm tra chất lượng lần cuối.

Ưu nhược điểm của ván gỗ

1. Ưu điểm

Ván gỗ hay có cách gọi khác gỗ ép, gỗ ghép thanh có những ưu thế tiếp sau đây:

• Không bị mối mọt, cong vênh
• Sản phẩm đa dạng về mẫu mã.
• Bề mặt được xử lý tố nên có độ bền màu khá cao.
• Khả năng chịu xước và va đập tốt.
• Vật liệu chủ yếu được lấy từ rừng trồng. Do đó có thể giải quyết được những vấn đề khan hiếm gỗ rừng.
• Độ bền ván gỗ công nghiệp không thua kém gỗ nguyên khối nếu trình độ gia công tốt.
• Nó có giá rẻ hơn từ 20-30% so với gỗ tự nhiên nguyên khối.

2. Nhược điểm

Bên cạnh đó những điểm mạnh vẫn tồn tại những nhược điểm như tính đồng đều về màu sắc. Hệ vân không cao do được ghép từ nhiều thanh gỗ không giống nhau.

Chung quy lại với gia đình có kinh tế vừa phải thì việc sử dụng nội thất bằng gỗ tự nhiên và thoải mái ghép thanh được xem là quyết định sáng suốt.

Ván gỗ ép có chức năng chống nước. Đồng thời chịu trầy xước và va đập tốt. Chính vì vậy thường được sử dụng để làm ván lót sàn

3. Ứng dụng của ván gỗ trong thực tế

Bây giờ, nội thất làm từ gỗ ván đã trở nên khá phổ biến lúc này. Cụ thể 1 số ứng dụng của gỗ ghép thanh trong các lĩnh vực của đời sống như:

• Thiết kế nội thất shop bán hàng, showroom trưng bày
• Sản xuất đồ nội thất gia đình, văn phòng, cửa hàng, showroom
• Sản xuất đồ nội thất có công dụng chống mốc, chống nước, chống mối mọt cao ở ngoài trời
• Thi công sàn gỗ công nghiệp gia đình, văn phòng
• Sử dụng ván sàn gỗ lót sàn trang trí
• Sử dụng làm kệ sách, kệ gỗ trang trí
• Các sản phẩm của mỹ nghệ tự chế
• Sản xuất ghế hội trường, ghế rạp chiếu phim.
• Sử dụng gỗ để làm khung ảnh, khung tranh, chạm khắc 3D hoặc in hình trên gỗ
• Sản xuất giường ngủ và nhiều đồ nội thất khác

Nguồn: Xem qua một số chú ý để chọn lựa ván gỗ chất lượng và tự nhiên nhất

Cơ thể ta sẽ ra sao khi đột ngột bỏ cafe?

Giảm bớt uống cà phê đem đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ, nhưng việc dừng bất ngờ dễ gây nên triệu chứng không mong muốn.

Dễ bị đau đầu

Trải nghiệm tách cà phê nóng ngay khi thức dậy khiến bạn tỉnh táo, giảm đau đầu, bởi cà phê giúp thu hẹp các mạch máu trong não.

Nhưng bất ngờ đột ngột loại bỏ cà phê khỏi chế độ ăn uống, có thể khiến mạch máu giãn nở, làm tăng lưu lượng máu lên não. Cơ thể sẽ phản ứng với sự thay đổi này bằng cách gây nên các cơn đau đầu kéo dài kèm mệt mỏi, cho đến khi não bộ thích ứng.

Căng thẳng, băn khoăn lo lắng

Nghe có vẻ mâu thuẫn nhưng bỏ cà phê dễ khiến bạn căng thẳng, băn khoăn lo lắng hơn khi cơ thể đang nhờ vào vào nó. Rơi vào tình huống này, bạn nên thử uống một cốc siro ngọt hoặc giảm tần suất uống cà phê để cơ thể dần thích nghi.

Ảnh hưởng đến làn da

Loại bỏ cà phê đột ngột dễ làm cho cơ thể đổ mồ hôi, tim đập nhanh hơn và không tốt cho làn da. Vì sao là do chúng kích hoạt cortisol, loại hormone căng thẳng, ảnh hưởng đến lỗ chân lông trên da và tăng bã nhờn. Điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn đầu đen và da trông bóng nhờn, thậm chí khiến da bị lão hoá sớm.

Răng trở nên nhạy cảm

Một trong những triệu chứng khó chịu nhất khi cai cà phê là buồn nôn, hệ tiêu hoá kém và ảnh hưởng đến răng. Uống cà phê nhiều có thể khiến răng ố vàng, ngả màu nhưng việc bỏ cà phê đột ngột cũng không tốt cho sức khoẻ răng miệng.

Thậm chí, việc nôn mửa có thể gây khô miệng và mòn răng, khiến răng nhạy cảm và dễ bị sâu răng.

Dễ thấy chóng mặt, buồn nôn

Quyết định bỏ cà phê khiến bạn dễ gặp các triệu chứng chóng mặt khi cơ thể cần thời gian để thích nghi với các thay đổi. Để giảm các triệu chứng, bạn nên ngồi hoặc cố gắng nằm để cảm thấy dễ chịu hơn.

Đa phần các triệu chứng chóng mặt khi cai cà phê sẽ kéo dài khoảng 9 ngày, và cơ thể cần có thời để thích nghi với các thay đổi mới.

Khó tập trung

Các nghiên cứu và điều tra đều chỉ ra cà phê có thể cải thiện sự tập trung trước kỳ thi hoặc một ngày làm việc quan trọng do caffeine làm tăng mức adrenaline, khiến huyết áp tăng lên và kích thích não.

Quyết định sống không cà phê có thể khiến bạn gặp khó khăn ban đầu trong việc tập trung. Nhưng sau một thời điểm, chúng sẽ trở lại quỹ đạo ban đầu, khi cà phê chưa xuất hiện.

Theo: Cơ thể sẽ ra sao khi đột ngột bỏ cà phê?

Hàng Quảng Châu là như thế nào? Một vài bật mí về hàng Quảng châu có thể bạn chưa biết?

Hiện nay, vận động nhập hàng từ Quảng Châu, China về Việt Nam kinh doanh ngày càng sôi động và phát triển. Mặc dù vậy, với công nghệ sản xuất hiện đại, không ít người dân vẫn chưa phân biệt và nhận biết được đâu là hàng thật, đâu là hàng nhái và đang phân vân hàng Quảng Châu có thật sự tốt không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguồn hàng này, giúp bạn nhận biết hàng Quảng Châu theo từng loại khá nhau. Hãy theo dõi nhé!

I. Hàng Quảng Châu là gì?

Hàng Quảng Châu là ở đâu? Hàng Quảng Châu là gì? Đang là mối quan tâm đặc biệt của nhiều người dân khi mới bước đầu kinh doanh và lựa chọn nguồn hàng này. Vậy hàng Quảng Châu là ở đâu, là loại hàng được sản xuất và gia công trực tiếp ở các công xưởng tại Quảng Châu – một trong những thủ phủ lớn của Trung Quốc. Đây là thành phố được mệnh danh là TTTM, trung tâm giao dịch buôn bán lớn của Trung Quốc và nhân loại. Nơi đây nổi tiếng với các công xưởng lớn, với kho hàng rộng rãi, chứa tất cả các dòng sản phẩm cần thiết cho con người với chất lượng đỉnh, mẫu mã xu hướng nhân loại từ hàng thời trang, gia dụng cho đến đồ công nghệ điện tử…Mọi hàng hóa đều có thể tìm thấy tại nơi đây.  Đặc biệt với mức ngân sách buôn sỉ rẻ ưu đãi, thì hàng Quảng Châu cao cấp đang là nguồn hàng chính cung cấp cho thị trường Việt.

Hàng Quảng Châu được chia ra thành 3 loại chính là hàng cao cấp, hàng loại 1, hàng loại 2. Mỗi một loại đều có những đặc điểm khác biệt. Tùy thuộc vào nhu cầu, về tiền vốn mà tiểu thương nhỏ lẻ có thể lựa chọn dòng sản phẩm Quảng Châu phù hợp. Vậy 3 loại hàng trên có đặc điểm gì?

II. Hàng Quảng Châu cao cấp là gì?

Hàng Quảng Châu cao cấp là những sản phẩm hàng được làm nhái những thương hiệu nổi tiếng trên trái đất, với chất lượng, phong cách thiết kế không hề thua kém hàng thật nhưng có chi phí thấp hơn rất nhiều. Những sản phẩm hàng Quảng Châu cao cấp nổi tiếng với làm từ chất liệu giống với hàng chính hãng, được sản xuất trên công nghệ hiện đại, chỉ không giống nhau ở thương hiệu mà thôi. Khi bạn oder đơn hàng loại hàng Quảng Châu này bạn sẽ bị ngạc nhiên bởi mức độ tinh xảo của sản phẩm. Gần như chúng không khác gì với đồ hiệu thật từ nhưng chi tiết nhỏ nhất. Vậy nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng và mẫu mã của các loại hàng có nguồn gốc xuất xứ từ Quảng Châu.

III. Hàng Quảng Châu loại 1 là gì?

Những mặt hàng Quảng Châu loại 1 là hàng Quảng Châu cao cấp, là mội hàng rất hiếm khi bị lỗi hoặc lỗi với số lượng ít. Là nguồn hàng giới hạn, có chất lượng cực tốt, có mẫu mã đa dạng, đáp ứng thị yếu của người tiêu dùng ở khắp trên trái đất. Những mẫu hàng Quảng Châu loại 1 là hàng sản xuất theo dây truyền hiện đại, là hàng mẫu, hàng hải quan, hàng rở hợp đồng nên thường có số lượng ít. Để mua được sản phẩm này cần phải “ săn” hàng hoặc nhờ người trong công ty sản xuất mua cho.

Về độ hoàn hảo, hàng Quảng châu loại 1 chuẩn đến từng chi tiết nhỏ, có tem mác thể hiện xuất xứ xuất xứ của sản phẩm, khá nhiều và rõ ràng thông tin, mã vạch cũng tương tự thương hiệu được in đúng, đủ. Các chủ kinh doanh có thể kiểm tra tem mác qua việc đọc thông tin sản phẩm chính hãng trên mạng để kiểm định.

Về mẫu mã: Đối với những mặt hàng thời trang thì có đường may chắc chắn, đường kim mũi chỉ rõ ràng, không xù xì hay mắc phải lỗi cơ bản như thiếu khóa, thiếu cúc. Hàng gia dụng có làm từ chất liệu tốt, bình giữ nhiệt có chất giữ nhiệt bền, không gây nguy hiểm và an toàn với sức khỏe con người. Linh kiện điện tử là mặt hàng khó kiểm tra nhất

Về chi phí: Hàng Quảng châu loại 1 sẽ có mức giá chênh lệch hơn nhiều so với hàng quảng châu fake. Mặc dù vậy hàng Quảng châu loại 1 vẫn rẻ hơn nhiều so với những dòng sản phẩm có thương hiệu.

IV. Hàng Quảng Châu loại 2 là gì?

Hàng Quảng Châu phổ biến không chỉ hàng cao cấp, hàng loại 1, hàng giá rẻ mà còn có những dòng sản phẩm thuộc loại 2. Đây là những sản phẩm có chất lượng không bằng hàng loại 1 nhưng lại nhỉnh hơn hàng giá rẻ và được sản xuất nhiều, số lượng lớn. Khách hàng có thể dễ dàng tìm kiếm những mẫu sản phẩm thuộc loại 2 trên thị trường.

Về chất liệu sản xuất: hàng Quảng châu giá rẻ thì sử dụng những làm từ chất liệu rẻ để hạ giá thành sản phẩm xuống. Những làm từ chất liệu đó không đảm bảo được tiêu chuẩn về sự an toàn đối với người sử dụng, tuổi thọ của sản phẩm cũng như bảo đảm chất lượng tốt nhất.

Về Chi tiêu: Do là hàng loại, sử dụng những làm từ chất liệu rẻ nên giá thành của hàng quảng châu loại 2 cũng rẻ hơn nhiều so với các mặt hàng chất lượng loại 1. Khi mua phải những loại hàng hóa này đôi lúc bạn phải giật mình thảng thốt vì chúng quá rẻ

Về kiểu dáng, mẫu mã: Hàng Quảng châu loại 2 được sản xuất với số lượng lớn nên kiểu dáng và mẫu mã cũng phong phú, đa dạng hơn nhiều so với hàng loại 1 bị giới hạn về số lượng

V. Hàng Quảng Châu có tốt không?

Trong quy trình lựa chọn hàng Trung Quốc và hàng Quảng Châu có tương đối nhiều người đang run sợ về chất lượng của các mặt hàng có nguồn gốc từ Trung Quốc. Bởi có không ít trường hợp mua được hàng giá tốt nhưng chất lượng, mẫu mã rất kém. Vì vậy vụ việc hàng Quảng Châu có tốt không đang được rất nhiều người bàn luận. có tương đối nhiều nguồn phân phối hàng Quảng Châu khác nhau, nhiều đơn vị sản xuất không giống nhau nên không thể đánh đồng mọi thứ không chất lượng.

  Hàng Quảng Châu nội địa tất nhiên cũng có loại xịn như 3 loại trên và cũng có loại dởm tùy theo sự lựa chọn và mức ngân sách mà bạn bỏ ra. Và đặc biệt, những loại hàng hóa được sản xuất ở đơn vị uy tín, được khách hàng đánh giá cao sẽ được đảm bảo về chất lượng. Vây nên câu trả lời cho vấn đề hàng Quảng Châu có tốt không là có nhưng phải biết cách chọn hàng ở địa chỉ đáng tin cậy.

Kinh nghiệm để mua được hàng Quảng Châu tốt là bạn phải đi khảo sát thị trường, thượng lượng về giá cả, tìm hiểu rõ đơn vị nhập hàng, có đôi khi sẽ lựa được nơi vừa có hàng đẹp lại rẻ, còn những nơi hàng đắt chất lượng lại không ra gì. Nên kiểm tra hàng chính hãng kĩ lưỡng trước khi chọn mua để tránh mua phải hàng lỗi, hàng kém chất lượng.

VI. Cách nhận biết hàng Quảng Châu chất lượng tốt nhất có thể

Các mặt hàng Quảng Châu và hàng Trung Quốc nội địa đang được nhập khẩu rất nhiều về thị trường Việt Nam, đang làm loạn trên thị trường trong những năm cách đây không lâu. Tuy nhiên, không phải mặt hàng nào cũng tốt, bạn cần biết các cách nhận biết dưới đây để tránh những khủng hoảng rủi ro không cần thiết.
 

 - Nhãn mác, logo sản phẩm: Là hàng được nhập khẩu chính hãng thì phải có tem mác, mã vạch, thông tin về thương hiệu, logo được in rõ ràng và thẻ chứng nhận tiêu chuẩn của công ty.Tem mác không bị phai mờ, logo rõ nét. Các chủ kinh doanh có thể kiểm tra qua việc đọc thông tin của sản phẩm chính hãng để kiểm định, so sánh.

- Kích cỡ sản phẩm: Tùy vào thị trường mà sản phẩm được xuất khẩu thì mỗi một đơn hàng sẽ có kích thước khác biệt. Một loại hàng Quảng Châu chất lượng tốt phải có kích thước phân phối với đặc điểm của người tiêu dùng nước nhập khẩu. Ví dụ như giày xuất khẩu sang Châu Âu sẽ lớn hơn giày xuất khẩu sang Việt Nam.

-Mẫu mã bên ngoài của sản phẩm: Mới ban đầu khi nhìn vào sản phẩm bạn rất khó có thể có thể phân biệt đâu là hàng tốt, đâu là hàng kém nhưng nếu quan sát kĩ bạn sẽ nhận ra nhiều điều khác biệt. Đối với hàng thời điểm, đường may, cúc khóa phải đầy đủ, chắc chắc, tinh tế. Đối với hàng gia dụng chất lượng tốt, không có thành phần gây nguy khốn, phải an toàn với con người.

Hàng Quảng Châu hiện đại, giá thấp rất nổi tiếng nên có tương đối nhiều nơi làm nhái, vậy nên nếu như muốn có được những hàng hóa đúng chất lượng thì bạn nên biết những cách nhận biết hàng Quảng Châu chính hãng ở trên nhé!

VII. Nhập hàng Quảng Châu ở đâu để kinh doanh?

Từ sự đa dạng trong các loại hàng, từ chất lượng và mẫu mã mà các sản phẩm đang sở hữu, những mặt hàng Quảng Châu đang được không ít tổ chức, cá nhân nhập về để kinh doanh. Tuy nhiên, với một người mới kinh doanh, người không có kinh nghiệm thì vấn đề nhập hàng Quảng Châu ở đâu đang làm khó không ít người dân. Dưới Đây là nhưng nơi mà bạn có thể nhập hàng Quảng Châu để kinh doanh.

Nhập hàng Quảng Châu từ các chợ đầu mối, cửa khẩu ở nước ta

Nguồn hàng Quảng Châu rất phong phú và đa dạng, nếu bạn muốn nhập hàng về bán cũng không quá khó khăn. Nếu bạn là người kinh doanh, muốn mua số lượng hàng lớn, giá sỉ ưu đãi thì bạn có thể đến các chợ đầu mối lớn hay chợ cửa khẩu ở VN.

Các chợ đầu mối như chợ Ninh Hiệp, chợ Đồng Xuân, chợ An Đông, chợ Tân Bình, chợ Bà Chiểu,…là những nơi nhập hàng có tiếng nổi tiếng từ tương đối lâu. Tuy nhiên, khi nhập hàng ở đây bạn sẽ phải chịu mức giá cao hơn vì phải qua trung gian.

Nhập hàng Quảng Châu trực tiếp tại Trung Quốc

Nếu bạn muốn trực tiếp xem hàng, lựa chọn và đánh giá sản phẩm, được mua hàng với mức giá rẻ thì bạn có thể trực tiếp đi sang Quảng Châu để nhập hàng. Việc này sẽ bảo đảm về chất lượng, mẫu Model nhưng lại tốn rất nhiều chi phí. Bao gồm các chi phí về ăn ở, đi lại, thuê phiên dịch, làm thủ tục hải quan và vận chuyển. Vì vậy, nếu như muốn nhập hàng trực tiếp từ Quảng Châu thì bạn cần chuẩn bị số vốn lớn.

Nhập hàng Quảng Châu Online

Với sự phát triển của công nghệ internet cùng với việc đáp ứng nhập hàng Quảng Châu chất lượng của không ít người dân kinh doanh, người tiêu dùng không có thời điểm, chi phí đánh hàng trực tiếp thì tại Trung Hoa đã xuất hiện nhiều web thương mại điện từ lớn. Các website này cho phép nhà sản xuất có thể đăng kí shop bán hàng Online với nguồn hàng đa dạng và phong phú để mọi khách hàng đều có thể mua sắm nhanh lẹ, đơn giản và dễ dàng và dễ dàng. Chỉ cần đăng kí tài khoán, lựa chọn hàng và thanh toán giao dịch là bạn đã có thể có được các mặt hàng Quảng Châu cao cấp, hạng 1 hay hạng 2 rồi.  

Tuy nhiên, như mọi người đã biết, mua sắm qua mạng gấp rút nhưng do không được coi hàng trực tiếp nên có thể Có nhiều rủi ro. Vậy nên nếu như muốn nhập hàng Quảng Châu Online bạn hãy thuê ngoài dịch vụ order tại Đại Việt. Với kinh nghiệm vận động lâu năm trong lĩnh vực order và vận chuyển hàng China về Việt Nam, chúng tôi cam đoan hàng về đúng chất lượng, đủ số lượng với giá dịch vụ ưu đãi, an toàn nhất.

Nguồn: Hàng Quảng Châu là như thế nào? Những bật mí về hàng Quảng châu bạn đã biết chưa?

Vay ngân hàng mua nhà phải hỏi nhân viên tín dụng điều gì?

Để hiểu rõ quy trình, thủ tục, lựa chọn khoản vay phù hợp và không bị mắc bẫy lãi suất khi vay ngân hàng mua nhà, bạn cần hỏi kỹ nhân viên tín dụng 8 vấn đề dưới đây.

Điều kiện để được vay tiền mua căn hộ là gì?

Trước khi làm thủ tục vay tiền, bạn cần nắm rõ điều kiện cho vay để thực hiện đúng.

Trên thực tế, điều kiện vay tiền mua nhà là người đứng tên vay vốn là người VN hoặc người Việt Kiều có năng lực tài chính và có khả năng trả nợ cho ngân hàng. Tính đến cuối thời hạn hợp đồng, khách hàng cá nhân cần nằm trong độ tuổi từ 18-65 tuổi. Ngoài ra, mỗi ngân hàng sẽ có điều kiện riêng, bạn nên hỏi rõ để được tư vấn kỹ.

Thủ tục vay tiền như thế nào?

Bạn cần hỏi nhân viên về việc chuẩn bị những giấy tờ gì để hoàn tất thủ tục vay, trình tự thủ tục vay như thế nào? Trường hợp vay vốn mua nhà có tài sản bảo đảm thì hồ sơ chứng minh tài sản cần đảm bảo những giấy tờ gì?

Tôi có thể vay được bao nhiêu tiền?

Đây là một trong những câu hỏi cho vay tiền mua căn hộ quan trọng nhất, hãy nói rõ tài chính cá nhân để nhân viên hỗ trợ tư vấn rõ ràng.

Nên hỏi rõ nhân viên các sự việc liên quan khi vay ngân hàng mua nhà ở (Ảnh: Bảo Chương)

Vì vậy, trước khi đến gặp ngân hàng vay vốn hãy phân tích tình hình tài chính của mình trước. Một nguyên tắc nhỏ là bạn cần dành 25% hoặc ít hơn thu nhập ròng của bạn để trả cho các khoản vay thế chấp. Điều đó có nghĩa là nếu bạn kiếm được 30.000.000đ/tháng thì bạn chỉ nên dành 7.500.000đ để trả cho khoản vay thế chấp của mình mà thôi.

Thời hạn gói vay là bao lâu?

Hãy tính toán kỹ thu nhập thực tế và số tiền muốn vay để cân nhắc thời hạn vay phù hợp. Nếu thu nhập của bạn thấp, bạn nên kéo dài thời hạn vay để tránh áp lực trả nợ ngân hàng hằng tháng.

Lãi suất gói vay là cố định hay thả nổi?

Đây là câu hỏi quan trọng cho biết bạn sẽ phải trả bao nhiêu tiền lãi cho khoản vay của mình. Với lãi suất cố định thì các khoản thanh toán của bạn gần như không thay đổi trong suốt thời điểm vay vốn của mình.

Với khoản lãi suất thả nổi, số tiền bạn phải trả sẽ thay đổi trong time vay. Trường hợp lãi suất tăng cao đồng nghĩa bạn sẽ phải trả nhiều tiền hơn cho ngân hàng.

Tôi có phải mua bảo hiểm cho khoản vay này không?

Thông thường đối với khoản vay mua nhà ở, ngân hàng sẽ yêu cầu khách hàng phải mua bảo hiểm cho khoản vay và bảo hiểm cho căn nhà định mua nếu bạn dùng chính căn nhà đó làm tài sản thế chấp.

Một số ngân hàng miễn phí bảo hiểm khoản vay cho khách hàng nhưng khoản bảo hiểm bất động sản thì khách hàng sẽ phải tự bỏ tiền ra để mua.

Mỗi tháng tôi phải giao dịch thanh toán những khoản gì?

Câu trả lời sẽ cho bạn biết chính xác những gì bạn phải trả cho khoản vay hàng tháng. Thông thường tất cả các khoản thanh toán thế chấp sẽ gồm một phần tiền gốc cộng với tiền lãi.

Ban đầu số tiền lãi của bạn phải trả sẽ cao. Nhưng về sau số tiền lãi sẽ giảm trong trường hợp bạn được áp dụng cách tính lãi trên dư nợ giảm dần.

Phí phạt trả nợ trước hạn của ngân hàng là bao nhiêu?

Các khoản vay mua nhà thường kéo dài 10 - 20 năm, thậm chí là 30 năm. Mặc dù vậy hầu hết khách hàng đều cố gắng để trả bớt 1 phần hoặc trả tổng thể khoản vay trước hạn để giảm số lãi phải trả cho ngân hàng.

Hầu như ngân hàng sẽ thu phí phạt trả nợ trước hạn nếu khách hàng trả trước quá sớm trong thời hạn dưới 5 năm. Phí phạt trả nợ trước hạn có thể dao động từ 1-4% tùy ngân hàng, tùy khoản vay và tùy thời gian trả trước. Bạn cần hỏi kỹ về vụ việc này để tính toán giảm tối đa chi phí cho khoản vay.

Theo >>> Vay ngân hàng mua nhà thì nên hỏi nhân viên tín dụng những gì?

Hàng rào bê tông cùng với việc liên quan phong thủy

Trong đời sống tinh thần của người Việt, phong thủy được xem là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến vận mệnh. Nó được xây dựng thành một hệ thống lý luận được đúc kết qua nhiều đời. Đối với vấn đề xây dựng nhà cửa nói riêng và kiến trúc nói chung, các nhà đầu tư luôn chú trọng xem các phương án thi công đã hợp phong thủy hay chưa. Điều này cũng được áp dụng với hàng rào bê tông – một hạng mục nằm ở ngoại thất công trình. Bài viết dưới đây sẽ phân tích chi tiết sự việc này và đưa ra những lời khuyên hữu ích dành cho bạn đọc! Các bạn hãy cùng tham khảo để có được sự lựa chọn cực tốt nhé!

Lý do nên xây dựng hàng rào?

Hàng rào không phải một hạng mục mới mẻ và lạ mắt đối với người Việt. Từ xa xưa, nó đã được xây dựng với nhiều chất liệu, hình thức không giống nhau. Khi đến với những làng quê, các bạn có thể dễ dàng nhìn thấy hàng rào làm từ cây xanh. Theo thời điểm, hạng mục này đã có sự tiến lên mạnh mẽ, tiêu biểu là sự ra đời của hàng rào bê tông. Đối với vận động “khai môn lập hướng” tính phong thủy cho một công trình bất kể, người ta luôn suy xét hướng dựng hàng rào xung quanh. Nó được ví như tấm áo giáp bảo vệ công trình. Trong trường hợp dựng đúng hướng, nó sẽ phát huy tác dụng kìm hãm điềm hung, thúc đẩy những điều tốt.

Tại sao không nên lắp đặt rào bê tông cao?

Trong suy nghĩ con người, việc xây dựng hệ thống hàng rào cao sẽ mang đến sự an toàn, góp phần ngăn chặn sự xâm nhập của kẻ gian. Tuy nhiên, xét về mặt thẩm mỹ và nghệ thuật, phương án này không được nhìn nhận cao. Không những thế, nó cũng không phân phối yêu cầu về phong thủy.

Tư duy phong thủy cho rằng hàng rào bảo phủ mà cao hơn nhà là điều không tốt, nó được xem như biểu tượng của sự nghèo nàn, đời sống trắc trở. Nó ngăn cản việc đón gió, ánh nắng, cũng như sự lưu thông - trao đổi luồng khí với môi trường bên ngoài, tạo cảm giác ngột ngạt như bị cầm tù. Không những thế, hàng rào bê tông quá cao còn tạo cơ hội vàng cho người xấu lẻn vào trong bởi độ cao che khuất tầm nhìn của gia chủ. Mặc dù vậy, điều đó cũng không đồng nghĩa với việc hàng rào thấp là tốt. Cũng theo quan niệm phong thủy, hàng rào rất thấp làm cho năng lượng trong nhà ồ ạt tuôn ra ngoài, cuốn theo những vận khí tài lộc, điềm may mắn của gia chủ bị thất thoát. Đứng trên góc độ khoa học trong thực tiễn, hàng rào có chiều cao khiêm tốn sẽ không đảm bảo yêu cầu về độ che chắn bụi bặm, tia bức xạ cũng giống như âm thanh bên ngoài.

Trong trường hợp này, sự lựa chọn như thế nào mới là tối ưu? Lời khuyên của các chuyên gia phong thủy là không lắp đặt hàng rào dưới 1,5m hoặc vượt qua cột mốc này quá nhiều. Bên cạnh đó, độ cao của hàng rào bê tông bắt buộc phải thấp hơn cổng. Các bạn nên tham khảo chỉ số có trên thước Lỗ ban - thước đo được dùng trong việc đo đạc và tính toán phong thủy nhà đất.

Không những thế, việc hàng rào lắp đặt ở khu cổng lớn bên cao bên thấp là điều tối lỵ. Đối với nghệ thuật phong thủy, bố cục này gây nên tâm lý bất an, nặng nề hơn là hình thành xung đột cũng như ly tán.

Nếu sống ở khu vực có mật độ xe cộ đi lại lớn, nhiều khói bụi, dạng hàng rào cột vuông, hàng rào bê tông trụ tháp là sự lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên, trong trường hợp ngôi nhà của bạn quay ra hướng không gian trong lành, nhiều cây xanh thì bạn nên thi công loại hàng rào thanh mảnh để đón không khí vào nhà, ví dụ tiêu biểu chính là hàng rào công tước.

Bên cạnh những nguyên tắc nêu trên, các bạn cũng cần xem xét một số điều:

+ Chúng ta không nên lắp đặt hàng rào với mật độ cột rào quá dày. Nó vừa không phân phối giá trị thẩm mỹ, vừa ngăn cản luồng khí chuyển dời (tương tự như như trường hợp hàng rào khá cao).

+ Màu sắc của hàng rào ngoài việc tương thích với tổng thể công trình còn phải phù hợp với vận mệnh gia chủ và hướng kiến thiết. Trong đó màu xanh lá cây hoặc xanh da trời là phương án hoàn hảo cho hướng Đông và Đông Nam. Nếu hàng rào được bố trí ở đông bắc,  Tây Nam thì bạn nên chọn lựa sản phẩm màu nâu, vàng, cam. Nếu hàng rào bê tông được bố trí ở hướng Bắc tọa Nam thì hãy ưu tiên màu trắng, xanh da trời hoặc ghi bạn nhé!

Nguồn: Rào bê tông và việc liên quan đến phong thủy

Một số thiên hướng thiết kế nội thất đã lỗi thời bạn nên cân nhắc

Nếu bạn muốn cải tạo không gian sống sáng tạo và mới lạ và độc đáo, hãy tránh những xu hướng thi công nội thất đã quá cũ dưới đây.

1. Nội thất đồng bộ

Thông thường, chúng ta thường chọn đồ nội thất bán theo bộ: chẳng hạn sofa và ghế bành cùng màu hoặc kệ tivi, tủ ngăn kéo và hệ tủ cùng một kiểu. Tuy nhiên, nếu bạn thêm thắt một chút trí tuệ sáng tạo và công sức, bạn hoàn toàn có thể biến khoảng không gian sống của mình tươi mới và đầy sức sống. Thay vì lựa chọn các chi tiết dễ đoán, bạn hãy chọn các món đồ gần gũi với tông màu của nhau kế tiếp chọn 1 điểm nhấn. Đó có thể là một trong những phương án an toàn và thông minh.

2. Tủ bếp bằng gỗ

Tủ bếp bằng gỗ cực kỳ phổ biến và thông dụng trong các ngôi nhà. Nếu như muốn tạo sự đột phá, ngày nay có nhiều cấu tạo từ chất và màu sắc tủ bếp cho bạn lựa chọn để phù hợp với nội thất ngôi nhà. Một cách đơn giản là nếu như muốn nhà trông hiện đại và mới lạ hơn, bạn hãy thay đổi màu sơn hoặc làm lại tủ bếp.

3. Lạm dụng màu gỗ sồi

Khi thiết kế nội thất, người ta thường sử dụng gỗ sồi hoặc màu gỗ sồi lên các món đồ. Đành rằng màu gỗ này khá sang trọng, quen thuộc song gia đình nào cũng chuộng màu gỗ sồi, thì đây không phải một phương án hay nếu bạn thích sự mới lạ và độc đáo. Gỗ sồi kết hợp hài hòa với các vách ngăn hoặc đồ nội thất bằng gỗ óc chó và gỗ tần bì... sẽ làm mới không gian nhà bạn.

4. Giấy dán tường hoa văn

Hoa văn của giấy dán tường đã khá lỗi thời. Trừ khi bạn thiết kế ngôi nhà theo phong cách riêng, lời khuyên của các kiến trúc sư là việc sử dụng những bức tường có hoa văn đã lỗi thời từ lâu. Hãy hướng tới sự đơn giản bằng cách lựa chọn các màu sơn đơn giản hoặc ốp gạch, gỗ... tùy sở thích của bạn.

5. Tường treo kín tranh, ảnh

Từng có thời gian, việc trang trí tường bằng những bức ảnh về cuộc sống, thành tích của bạn thành trào lưu. Mặc dù vậy, ngày nay treo tranh, ảnh khổ lớn mới là hợp xu hướng. Thậm chí, nhiều gia chủ còn sáng tạo bằng cách treo những tấm vải lớn có làm từ chất liệu từ lụa hoặc thổ cẩm... để trang trí nhà. Cuối cùng, mục tiêu chính vẫn chính là phản ánh sở thích cá nhân của chủ ngôi nhà song bạn hãy chăm chú đến sự việc trang trí và bày biện sao cho hài hòa.

Theo >>> Một vài khuynh hướng thiết kế nội thất bị lỗi thời bạn nên cân nhắc

Ship hàng hóa từ Trung Quốc về tới Việt Nam mất bao lâu?

Hàng hóa có xuất xứ từ Trung Quốc ngày càng chiếm thị phần rất lớn tại nước ta, cạnh tranh trực tiếp với các mẫu sản phẩm nội địa. Đối với các thương lái, chủ shop thì bên cạnh tìm kiếm được nguồn hàng chất lượng, giá cả hợp lí thì vận chuyển hàng từ Trung Quốc về Việt Nam mất bao lâu luôn là vấn đề gây nên nhiều thắc mắc.Hiểu được tầm quan trọng ấy, nên bài viết ngày hôm nay chúng tôi sẽ gửi đến các bạn phần giải đáp đầy hữu ích cho vấn đề này.

Đánh giá nhu cầu vận chuyển Trung Quốc Việt Nam hiện nay

Luôn được ví là “công xưởng của thế giới”, Trung Quốc chính là đất nước cung cấp nguồn hàng rất lớn và luôn là “địa chỉ” mà các thương lái, chủ shop và thậm chí là các công ty, doanh nghiệp lớn cân nhắc đến đầu tiên. Với ưu thế về vị trí địa lý cùng sự phát triển về kinh tế nên hiện nay việc nhập hàng từ China về Việt Nam có tốc độ phát triển rất nhanh chóng. Vấn đề đó đã kéo theo sự phát triển của rất nhiều lĩnh vực khác nhau và cụ thể ở chỗ này là nhu cầu vận chuyển Trung Quốc Việt Nam. Một dẫn chứng rõ ràng nhất cho thấy thêm điều này đó là dựa trên bảng số liệu thống kê năm 2019, tổng kim ngạch xuất nhập khẩu giữa Việt Nam và China đạt 116,866 tỷ USD, trong đó xuất khẩu của VN là 41,414 tỷ USD và nhập khẩu tới 75,452 tỷ USD. Như vậy, chỉ tính riêng nhập khẩu từ Trung Hoa đã chiếm gần 30% trong tổng kim ngạch nhập khẩu của cả nước.

Hàng hóa Trung Hoa luôn sở hữu những ưu điểm vô cùng vượt trội từ số lượng, kiểu dáng và đặc biệt là mức ngân sách cực kì hấp dẫn. Đây cũng chính là những yếu tố mà bất kì người làm kinh doanh nào cũng đều hướng đến. Thêm vào đó, lúc này việc nhập hàng từ đất nước tỷ dân này đã không còn quá nhiều sự việc bất cập như trước kia nữa. Với sự bùng nổ của nền cách mạng công nghiệp 4.0, chỉ cần vài cú click chuột là bạn đã có thể đặt cho mình ngay những đặt hàng với tất cả số lượng khác biệt một cách dễ dàng.

Qua đấy chúng ta thấy rõ được một điều rằng hàng hóa Trung Hoa đang có mức độ phổ biến cao như thế nào ở nước ta. Theo các chuyên gia kinh tế dự đoán thì mức độ này sẽ càng gia tăng vào các năm sắp tới khi mà mức sống của người dân nước ta ngày càng được cải thiện thì nhu cầu mua sắm chắc chắn sẽ tăng cao một cách chóng mạnh. Kéo theo đó là nhu cầu vận chuyển tăng cao là điều tất yếu mà bạn có thể thấy rõ ràng tại chỗ này. Ngay cả khi bạn sang trực tiếp các xưởng, các kho tại China để nhập hàng hay order thông qua các trang thương mại điện tử của Trung Quốc thì chuyển hàng Trung Quốc vẫn luôn là khâu thể bỏ qua.

Vận chuyển hàng từ Trung Quốc về VN mất bao lâu?

Có thể khi bạn tìm hiểu về việc vận chuyển hàng từ Trung Quốc về Việt Nam mất bao lâu sẽ có được không ít câu trả lời không giống nhau, không cụ thể chi tiết tại một con số nhất định. Bởi trên thực tế đây chính là một câu hỏi khó có một đáp án chi tiết bởi trong việc vận chuyển nói chung thời gian sẽ bị ảnh hưởng tác động hay chính xác hơn là quyết định ở rất nhiều yếu tố khác biệt như sau:

Phụ thuộc vào hình thức vận chuyển

Nếu như lúc trước kia vận chuyển hàng Trung Quốc về nước ta đa phần được thực hiện thông qua đường bộ thì bây giờ với sự đi lên về kinh tế, xã hội thì ngay cả hình thức vận chuyển cũng được mở rộng một cách tối đa. Theo đó lúc bấy giờ chúng có các hình thức vận chuyển bao gồm: vận chuyển đường bộ từ Trung Quốc về Việt Nam; vận chuyển bằng đường thủy; vận chuyển bằng đường hàng không. Theo đó mỗi một hình thức vận chuyển sẽ nhanh – chậm khác nhau và thời gian vận chuyển theo đó cũng bị thay đổi.

Phụ thuộc vào đối tác Trung Quốc

nếu như khách hàng nhập hàng online thông qua các website thương mại điện tử nội địa như Taobao, 1688 của Trung Quốc thì thời khắc vận chuyển sẽ chịu phụ thuộc rất nhiều vào đối tác doanh nghiệp Trung Quốc của bạn. Bởi lúc này vấn đề vận chuyển sẽ được chia thành hai công đoạn rõ rằng là vận chuyển từ địa chỉ của đối tác doanh nghiệp cho đến địa chỉ nhận hàng tại Trung Quốc và vận chuyển từ Trung Quốc về Việt Nam. Bởi vận chuyển Taobao, 1688 sẽ không giúp đỡ vận chuyển quốc tế dù đơn hàng của bạn có giá trị cao đến đâu đi chăng nữa. Vì vậy đa số chúng ta thường thắc mắc không biết taobao có ship về Việt Nam không thì đây cũng là câu trả lời dành cho các bạn, vì vậy nên nếu như đang có ý định áp dụng cách mua hàng Taobao không qua trung gian hay tựa như 1688 thì bạn nên cân nhắc lại sự việc này.

Phụ thuộc vào hàng hóa mà bạn nhập về

Hàng hóa mà bạn nhập về cũng sẽ quyết định đến thời gian vận chuyển không ít, bởi nếu như đơn hàng cồng kềnh lại có số lượng lớn thì thời gian thu xếp, đóng gói,… bao giờ cũng lâu hơn không ít. Thêm vào đó một số dòng sản phẩm có tính chất riêng như vận chuyển cá cảnh từ Trung Hoa về Việt Nam còn đòi hỏi tương đối nhiều loại giấy tờ không giống nhau để hoàn thiện quá trình thông qua nên mặt thời điểm sẽ kéo dài hơn đôi chút so với các sản phẩm phổ biến khác như quần áo hay đồ gia dụng.

Phụ thuộc vào đơn vị vận chuyển

Thông thường đối với các đơn hàng cố số lượng lớn mặc dù cho là nhập khẩu chính ngạch hay tiểu ngạch thì ngay các công ty, doanh nghiệp lớn cũng tương đối ít khi tự mình vận chuyển. Bởi vận chuyển là 1 phần kéo sau này còn được xem là các việc thông qua rất phức hợp liên quan đến các vấn đề pháp lý. Nếu như đơn vị dịch vụ vận chuyển của bạn có đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp và bài bản, dày dạn kinh nghiệm thì các vấn đề bao giờ cũng biến thành được giải quyết hối hả hơn rất nhiều.

Phụ thuộc vào 1 số tình huống khách quan khác

Các tình huống khách hàng quan này những điều mà chúng ta không thể đưa ra quyết định và có thể chọn cách thức khác để tránh đi. Trong giai đoạn vận chuyển, ký gửi hàng Trung Quốc về Việt Nam ngay cả những đơn vị chuyên nghiệp cũng không thể bảo đảm được do thời tiết xấu, tai nạn giao thông, trục trặc do bên phía hải quan,… cho nên thời khắc nhận hàng sẽ đủng đỉnh hơn. Nhưng đối với yếu tố này thì các bạn cũng không cần được quá là lo ngại vì những đơn vị sẽ thông báo trước nên có thể điểu chỉnh công việc của mình.

Nguồn: Vận chuyển hàng từ Trung Quốc tới Việt Nam tốn bao lâu?

Ngày Tết ăn uống không lưu ý dễ mắc phải nhiều bệnh

Tết là thời điểm mà nhiều người dung nạp quá nhiều thức ăn không tốt cho sức khỏe do đó các bệnh như: Đái tháo đường, rối loạn đường huyết, rối loạn lipid máu, tăng acid uric máu,….có xu hướng tăng sau Tết. Đây chính là chuẩn đoán của Bác sĩ Trần Thị Ngọc Châu đang công tác tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP.Hồ Chí Minh.

Dịp Tết được sum vầy bên gia đình với những bữa cơm ấm áp là niềm mong muốn của mọi người. “Tuy nhiên, văn hóa ‘ăn’ Tết của người Việt ít nhiều vẫn ẩn chứa 1 số ít nguy cơ đối với sức khỏe, nhất là với người cao tuổi và người có sẵn bệnh lý mạn tính. Đáng chú ý nhất vẫn luôn là tình trạng gia tăng hoặc mất kiểm soát điều hành các bệnh lý chuyển hóa”, bác sĩ Châu nói.

Vấn đề này có thể giải thích rằng văn hóa ăn Tết và các thói quen sinh hoạt chưa phù hợp của người Việt. Các món ăn đặc trưng của ngày Tết thường là thực phẩm nhiều dầu mỡ như thịt mỡ, nem rán, thịt rán, gà rán, giò thủ, lạp xưởng, xúc xích…; món ngọt như bánh trái, mứt, kẹo, nước ngọt…, món ăn nhiều chất bột đường như bánh chưng, bánh tét, xôi… Ăn nhiều những món ăn kể trên dễ dẫn đến tăng nồng độ đường, mỡ trong máu, làm xuất hiện hoặc nặng thêm bệnh lý đái tháo đường và rối loạn lipid máu sẵn có.

Dưa muối, cải muối, kim chi, thịt ngâm mắm, các món mắm đều chứa hàm lượng muối rất cao, dễ ảnh hưởng xấu đến huyết áp, đặc biệt trên bệnh nhân tăng huyết áp. Bệnh nhân rối loạn chuyển hóa nếu kèm tăng huyết áp thì nguy cơ biến chứng tăng thêm.

Đái tháo đường, rối loạn lipid máu (mỡ máu) và tăng huyết áp khi không được kiểm soát tốt dễ dẫn đến đột quỵ, cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tổn thương võng mạc mắt, tổn thương thận mạn tính… và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Bên cạnh đó, ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt bò, hải sản, uống nhiều rượu bia sẽ dẫn đến nguy cơ tăng acid uric trong máu, là nguyên nhân của bệnh viêm khớp gout. Bệnh nhân gout thường khởi phát cơn đau cấp ở khớp sau một bữa ăn nhiều đạm và dùng nhiều bia rượu. Vì vậy, khả năng bùng phát đợt cấp của gout trong hoặc sau những ngày Tết là khó tránh.

Nguyên tắc dự phòng là kiểm soát các bệnh lý chuyển hóa sẵn có, có thể dùng thuốc hoặc không dùng thuốc. Cần duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và phù hợp, ngay cả trong số những ngày Tết. Cắt giảm bớt chất béo và chất bột đường, tăng khẩu phần rau, củ, quả. Ưu tiên thịt nạc, thịt trắng và cá hơn là sử dụng các loại thịt đỏ. Tránh dùng các thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, tinh giảm dùng các thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, các món dưa muối, thịt muối… (vì thường chứa nhiều muối và được cho thêm đường).

Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn 30-60 phút hàng ngày, 5-7 ngày/tuần với cường độ vừa phải. Bỏ thuốc lá, sử dụng rượu bia vừa phải. hạn chế và chỉ dùng tối đa một lon bia 330 ml mỗi ngày, hoặc dưới 100 ml rượu vang.o

Theo bác sĩ Châu, bệnh nhân cần tuân thủ đúng liệu trình điều trị của bác sĩ để kiểm soát tốt huyết áp, mỡ máu và đường huyết trong dịp Tết.

 Theo >>> Ăn uống ngày Tết không khoa học dễ mắc phải nhiều bệnh

Những cách giúp tăng miễn dịch chống Covid-19 và khỏe khoắn đầu năm mới

Các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe lưu ý rằng chúng ta nên ngủ đủ từ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm và uống đủ nước, bổ sung vitamin C và D, tập thể dục điều độ để cơ thể tăng miễn dịch chống bệnh tật, đồng thời trẻ trung và tràn đầy năng lượng giữa những ngày đầu xuân.

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân độc hại từ môi trường. Theo tiến sĩ Leong Hoe Nam, chuyên gia bệnh truyền nhiễm tại Phòng khám Rophi, Bệnh viện Mount Elizabeth Novena, năng lực bảo vệ tự nhiên của cơ thể dựa vào vào rất nhiều cơ quan. “Nó là một mạng lưới tinh vi gồm tế bào bạch cầu, kháng thể, lá lách, tủy xương và tuyến ức”, ông nói.

Hệ thống bổ thể (bao gồm các protein tăng tốc vận động tấn công của các kháng thể) và hệ thống bạch huyết (giúp nhận diện, phản ứng với vi khuẩn và đối phó với các tế bào bệnh tật) cũng đóng vai trò quan trọng.

Cơ thể có cả những tuyến phòng thủ khác. Phổi người tạo nên chất nhầy để phân tử ngoại lai không tiến sâu hơn vào bên trong. Lớp màng nhầy trong đường tiêu hóa chứa kháng thể, axit dạ dày tiêu diệt hầu hết vi khuẩn. Da là hàng rào chống thấm nước, đồng thời tiết ra lớp dầu có đặc tính chống virus xâm nhập.

Tất cả tạo nên năng lực miễn dịch tự nhiên của con người. Trong bối cảnh biến chủng Omicron lây lan nhanh chóng, các chuyên gia khuyến cáo cộng đồng giữ gìn sức khỏe để phòng ngừa lây nhiễm. Theo quan điểm chung của giới chuyên gia, hệ miễn dịch càng mạnh thì hiệu quả chống bệnh tật càng cao. Các nhà khoa học đề ra 1 số ít biện pháp giúp tăng cường tuyến phòng thủ đó.

Ngủ đủ giấc

Đây được coi là phòng tuyến chắc chắn, giúp bảo vệ sức khỏe nói chung, đồng thời tăng tốc đề kháng. Tiến sĩ Leong cho biết: “Lý do là bởi giấc ngủ chất lượng có thể bức tốc số tế bào T trong cơ thể bạn, vốn rất quan trọng để chống lây nhiễm virus, vi khuẩn và chống nhiễm trùng”.

Tế bào T là 1 thành phần quan trọng của hệ miễn dịch, có chức năng giúp đỡ, điều tiết và trực tiếp tham gia vào quy trình phát hiện, tấn công và loại bỏ các mầm bệnh.

Bên cạnh đó, quy trình loại bỏ chất cặn bã cơ thể của não được kích hoạt trong giai đoạn ngủ sâu REM (xuất hiện thêm trong khoảng 70-90 phút sau khi nằm ngủ). “Mục tiêu của giấc ngủ là thải độc tố tích tụ cả ngày lên não, đồng thời vận chuyển các kháng nguyên và tế bào miễn dịch khác xung quanh não để có chức năng nhận thức tối ưu”, tiến sĩ Leong nói.

Giống với cách tiêm phòng để tạo trí nhớ miễn dịch chống nhiễm virus, giấc ngủ củng cố khả năng nhận thức mầm bệnh từ bên ngoài. điều đó có nghĩa một giấc ngủ chất lượng, kéo dài từ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm, giúp sâu sát đề kháng của cơ thể.

Bổ sung vitamin C và D

Theo tiến sĩ Jenna Macciochi, chuyên gia miễn dịch học tại ĐH Sussex, Anh, đến nay, chưa đủ bằng chứng cho thấy vitamin C ngăn ngừa lây nhiễm cúm hoặc các bệnh về đường hô hấp như Covid-19. Song nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng vitamin C giúp rút ngắn thời gian biểu hiện triệu chứng.

“Các tế bào miễn dịch của chúng ta có nhu cầu vitamin C không hề nhỏ khi đang phải làm việc chăm chỉ đẩy lùi mầm bệnh. Vì vậy hãy bổ sung vitamin C ngay thời điểm bắt đầu có triệu chứng”, tiến sĩ Macciochi nói.

Vitamin C không chỉ trong quả cam. Bạn có thể ăn thêm trái kiwi, ớt đỏ, bưởi, súp lơ hoặc các loại nội tạng động vật.

Dữ liệu tổng hợp từ 16 thử nghiệm lâm sàng với 7.400 tình nguyện viên cho thấy vitamin D giúp giảm nguy cơ mắc ít nhất một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cúm, viêm phổi xuống còn một trong những phần ba. Lợi ích của chúng biểu hiện rõ trong vòng ba tuần.

Phân tích khác, chào làng năm 2017 trên Tạp chí Y khoa Anh, với 11.000 người từ 14 nước tham gia, cho thấy thêm bổ sung vitamin D làm giảm 11% nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính. Vitamin D có trong lòng đỏ trứng, nấm, các loại hải sản như cá, hàu, tôm,…

Uống đủ nước

Melanie Anthonysamy, chuyên gia dinh dưỡng tại tổ chức sức khỏe HealthifyMe, cho biết hệ miễn dịch của người phụ thuộc nhiều vào các chất dinh dưỡng trong máu. Nếu thiếu nước, máu không thể vận chuyển các chất dinh dưỡng đến từng hệ cơ quan một cách chính xác.

“Nước cũng tương đối quan trọng trong quá trình loại bỏ độc tố, củng cố hệ miễn dịch bạch huyết để đào thải những tác nhân xâm lược và chất thải ra bên ngoài. Cuối cùng, nước cần thiết để tạo chất nhờn, nước bọt – tuyến phòng thủ khác của cơ thể bạn”, bà Anthonysamy nói thêm.

Thực tế, sau khi khỏi cảm lạnh hoặc cúm, việc bổ sung chất lỏng hoặc chất điện giải đã mất là cực kì quan trọng. “Bạn mất tới 36 tiếng để bù nước bằng đường uống sau khi bị ốm. Cách đánh giá nhanh xem cơ thể có đủ nước không là quan sát nước tiểu. Nước tiểu không màu cho biết thêm cơ thể đủ chất lỏng”, tiến sĩ Leong nói.

Tập thể dục điều độ

Các chuyên gia khuyến khích người dân tập thể dục, kích thích toát mồ hôi để chuyên sâu thể trạng. Theo tiến sĩ Leong, chuyển động này giúp lưu thông máu tốt hơn, khiến tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả. Tập thể dục có thể làm giảm mức độ hormone gây căng thẳng. Luyện tập cường độ vừa phải giúp giảm phần trăm lây nhiễm các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh hoặc cúm.

Tập thể thao cũng củng cố sức khỏe tim mạch, từ đó đem lại nhiều lợi ích cho chức năng miễn dịch. Dù vậy, chuyên gia khuyến cáo không nên tập luyện ngay sau khi tiêm phòng cúm hoặc Covid-19.

Nguồn: Những cách giúp tăng miễn dịch chống Covid-19 và khỏe mạnh đầu năm mới